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리자 관2023-02-20 20:32:582023-02-20 20:32:58"물만 마셔도 살찐다면 이 동작을 꼭 따라 해 보세요" 기초대사량 늘리는 초간단 운동법
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리자 관2023-02-20 20:24:422023-02-20 20:24:42"집에서 단 '10초'면 확인할 수 있습니다" 가정의학과 전문의가 알려주는 만성 염증 자가진단법
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리자 관2023-02-19 21:15:382023-02-19 21:15:38"일주일이면 꿀피부 가능" 에이핑크 보미가 컴백 전 망가진 피부 완벽 복구하는 7가지 방법
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리자 관2023-02-19 21:11:292023-02-19 21:11:29소화불량, 더부룩함, 속쓰림 없이 살고 싶다면 꼭 먹어야 할 필수 음식
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리자 관2023-02-19 20:55:502023-02-19 20:55:50"실제 나이 51세 → 피부 나이 43세" 평생 노화 걱정 없이 동안 피부 유지하는 특별한 세안법
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리자 관2023-02-19 20:53:412023-02-19 20:53:41'나이보다 10년은 더 젊어 보이는거 실화...?' 유명 여배우들의 남다른 자기관리법
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리자 관2023-02-19 20:38:012023-02-19 20:38:01두꺼운 등살, 겨드랑이 살 빼고 싶다면 꼭 알아야 하는 홈트 동작 3가지
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리자 관2023-02-19 20:34:432023-02-19 20:34:43맨날 먹고 있는 거 같은데도 살 안 찌는 사람들의 남다른 생활 습관 3가지
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리자 관2023-02-16 23:49:492023-02-16 23:49:49"이 부위 운동하고 멈춰있던 체중이 빠졌습니다" 체중 감량 효과 극대화되는 운동 부위
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리자 관2023-02-16 22:42:322023-02-16 22:42:32"이 습관들만 버려도 최소 5kg 감량 됩니다" 나를 살찌게 만드는 최악의 생활습관
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리자 관2023-02-16 20:23:352023-02-16 20:23:35"녹차 티백 버리기 전에 이렇게 활용해보세요" 알고 보면 활용도 끝내주는 녹차 티백 활용법
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리자 관2023-02-16 20:00:242023-02-16 20:00:24"구부정한 자세를 먼저 교정해야 합니다" 하루 10분, 몸에 군살이 빠지는 것은 물론, 구부정한 자세가 교정되는 운동법
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리자 관2023-02-16 19:53:502023-02-16 19:53:50"음식의 양보다는 종류를 바꿔보세요" 날씬한 사람들이 자주 먹는다는 천연 다이어트 음식
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리자 관2023-02-16 19:49:382023-02-16 19:49:38"냉동실에 음식물 쓰레기 보관하는 분들 꼭 보세요" 여름철 냄새와 벌레 걱정 없이 '음식물 쓰레기' 똑똑하게 처리하는 방법
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리자 관2023-02-15 22:23:312023-02-15 22:23:31"하체비만 탈출하려면 '이 방법'을 꼭 알아야 합니다" 하체 살 안 찌는 체질 만드는 방법
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리자 관2023-02-15 21:39:402023-02-15 21:39:40"운동해도 살 안 빠지는 분들은 꼭 이 글을 보세요" 전문가들이 말하는 살 안 빠지는 진짜 이유
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리자 관2023-02-15 21:09:102023-02-15 21:09:10"식단에 자주 포함시키세요" 지독한 암세포 사멸시키는 무서운 음식
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리자 관2023-02-15 21:03:332023-02-15 21:03:33"칫솔 구매할 때 꼭 참고하세요" 치과대학교수가 알려주는 올바른 칫솔 고르는 방법
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리자 관2023-02-15 19:10:382023-02-15 19:10:38"설탕은 꼭 이 음식으로 대체해 드세요" 설탕을 2주간 끊었을 때, 몸에 나타나는 놀라운 변화
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리자 관2023-02-15 18:28:032023-02-15 18:28:03"뱃살 늘어났을 때 5분만 따라 해보세요" 운동 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 초간단 운동법 4가지