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리자 관2023-02-27 20:56:362023-02-27 20:56:36"요즘 다 이렇게 먹지.." 팔팔한 20대도 끔찍한 치매에 걸리게 만드는 충격적인 식습관
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리자 관2023-02-27 20:54:112023-02-27 20:54:11당신의 얼굴을 최소 5살은 어려지게 만들어 줄 '생활 습관' 3가지
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리자 관2023-02-26 21:13:212023-02-26 21:13:21"짧은 시간 체지방 분해를 시켜줍니다" 유명 연예인들이 다이어트할 때 물 대신 챙겨 먹는 음료
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리자 관2023-02-26 21:02:102023-02-26 21:02:10"저도 처음엔 50대 평범한 주부였어요" 20대를 능가하는 70대 근육 부자의 운동법 & 식단 공개
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리자 관2023-02-26 19:56:192023-02-26 19:56:19"1분만 따라 해보세요" 건강 전문가가 알려주는 집에서 1분 만에 안구건조증 치료하는 방법
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리자 관2023-02-26 19:47:142023-02-26 19:47:14"11개월 동안 '20kg' 감량했습니다" 실제 20kg 감량한 주인공이 알려주는 키토제닉 식단 레시피
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리자 관2023-02-26 19:44:212023-02-26 19:44:21기온 들쑥날쑥한 환절기에 반드시 주의해야 할 환절기 질환 TOP4
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리자 관2023-02-26 19:36:042023-02-26 19:36:04유명 트레이너가 알려주는 체중 감량과 식욕 억제를 동시에 할 수 있는 저강도 운동법
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리자 관2023-02-25 21:13:062023-02-25 21:13:06유독 겨울철에 더 말썽인 '과민성 대장 증후군' 스트레칭으로 극복하자
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리자 관2023-02-25 20:43:042023-02-25 20:43:04"하루 한 번 꼭 챙겨 먹어요" 배우 하지원이 살쪘다고 느낄 때 한다는 특별한 관리법
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리자 관2023-02-25 20:37:362023-02-25 20:37:36"1분에 팔뚝살 2cm 감소합니다" 트레이너 예정화가 알려주는 단시간 팔뚝 살 빨리 빼는 운동법 3가지
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리자 관2023-02-25 17:57:292023-02-25 17:57:29"3주만에 10kg 감량했습니다" 유명 피트니스 모델이 알려주는 3주 PT 운동법
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리자 관2023-02-25 17:53:162023-02-25 17:53:16"올해 47살 이라니.." 틈날 때마다 음료 대신 마셨더니 다이어트 광고 모델 됐다는 김사랑의 다이어트 주스
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리자 관2023-02-25 17:36:342023-02-25 17:36:34"이렇게 먹으면 살 안 찝니다" 유튜버가 공개한 다이어트 중 먹어도 살 안 찌는 저칼로리 라면 조리법
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리자 관2023-02-24 21:14:462023-02-24 21:14:46"걷기 운동으로 40kg 감량했습니다" 40kg 뺀 재활의학과 전문의가 알려주는 '스피드 워킹' 운동법
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리자 관2023-02-24 21:07:422023-02-24 21:07:42"2주만에 6kg 감량" 강민경이 방송에서 공개한 다이어트의 비결
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리자 관2023-02-24 20:38:592023-02-24 20:38:59"이 습관만 지켜보세요" 비염을 이겨낸 사람들이 한다는 8가지 생활 습관
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리자 관2023-02-24 20:32:412023-02-24 20:32:41"이거 여자들한테 진짜 좋아요" 아침으로 먹으면 질염 퇴치는 물론 다이어트까지 되는 음식
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리자 관2023-02-24 20:27:552023-02-24 20:27:55"호흡법만 이렇게 바꿔보세요" 위암의 발병률을 50% 낮추는 기적의 호흡법
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리자 관2023-02-24 20:23:362023-02-24 20:23:36"탑 여배우들이 먹는 식단이라길래.." 따라 먹었더니 2주 만에 -7kg 감량했습니다.